播磨アルプス・高御位山 – 兵庫県 電車で行ける日帰りハイキングコース

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播磨アルプス 高御位山は兵庫県加古川市・高砂市に位置する標高約304mの山です。
本ルートは宝殿駅から登山口まで歩き、高御位山と連峰を通り、鹿嶋神社へ出て曽根駅へ向かうルートです。
多くの関西エリアから日帰りで行くことができ、とても眺望のよい道のため、ハイキング客や親子連れで賑わいます。
高御位山は播磨富士とも呼ばれ、その連峰は播磨アルプスと呼ばれ、尾根の岩場から街や瀬戸内海を一望できます。
また、鷹ノ巣山を通り曽根駅へ戻ることもできます。
当サイトでは、具体的なハイキングルート、登山時間の目安、おすすめ度、登山道の写真を掲載しています。


場所標高登山時間行きの駅帰りの駅
兵庫県加古川市・高砂市約304m約3.5~4時間宝殿駅曽根駅

名所/要所キーワード:高御位山、高御位神社、鹿嶋神社、播磨平野、鷹ノ巣山


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播磨アルプス 高御位山のおすすめ度

歩く楽しさ:★★★★★

街々や先の山々が見渡せる道が非常に多い。
尾根の道もあり、景色を眺めながら歩くことができる楽しい道。

景色の良さ:★★★★★

眺望が良い場所はとても多い。
高御位山へ登り、尾根の道では、山々や街並みを眺めながら歩くことができる。

道の険しさ:★★★☆☆

傾斜が急な岩道があるので、注意が必要。

アクセスのよさ:★★★☆☆

行きは宝殿駅、帰りは曽根駅
宝殿駅から登山口までは歩いて約60分かかるが、バス停や登山口の近くに駐車場がある。
鹿嶋神社から曽根駅まで約45分。鹿嶋神社の近くにバス停がある。

混雑度合い:★★★★★

登山者は多い。

登山情報:2015年12月下旬

播磨アルプス 高御位山のハイキングコース

播磨アルプス 高御位山のハイキングコースのマップです。


播磨アルプス 高御位山の登山コースを写真で紹介

播磨アルプス 高御位山のハイキングコースについて、時系列に沿って、登山ルートや、道中の風景、名所などを写真で紹介します。

播磨アルプス 高御位山のハイキング

宝殿駅を出て田園風景の中、道路を約60分歩く。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

関西に関するアイテム
  • 京都とは異なる奈良大和路の趣ある風景や名所旧跡
  • 太古の空気を感じながら歴史に思いをはせることができる「奈良の魅力満載」のガイド書
播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

登山道への入り口。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

杖を借りることができる。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

山頂へは、階段道と、けもの道(登山道)のどちらかを選ぶ。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

眺望が良い道が多い。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

登山道はやや険しい。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

関西に関するアイテム
  • 食いだおれコースや、ケーブルカー、廃線めぐりコースなど
  • 列車に揺られて、鉄道さんぽへ
播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

階段道と合流。山頂までもう少し。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

平野を見渡すことができる。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

高御位山の山頂。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

天乃御柱天壇。


ハイキングに関するアイテム
  • 「道迷い」や「ヘビや蜂などの危険生物」「遭難したときの対応」など
  • 山に潜む様々なリスクに備え、安全に登山するための本
播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

あとは、尾根沿いを歩く。先の道まで見渡すことができる。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

アップダウンを繰り返す。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

ハイキングに関するアイテム
  • どんな手順で見分けるのか、4ステップもご紹介
  • 葉の形や花、樹形、樹皮から手軽に見わける図鑑
播磨アルプス 高御位山のハイキング

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播磨アルプス 高御位山のハイキング

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播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

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  • 人気の登山系 女性YouTuberが書いた『山登りアイデア帳』
  • 「コースガイド」「初代山ごはん王の料理レシピ」「スタイリッシュかつ機能的な山道具の選び方」など
播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

最後の下り。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

岩の下り道。気を付けて進む。


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  • 登山を長く続けると、どこかで遭遇するかもしれない突然の「膝の痛みや膝痛」
  • 『膝痛治療のプロである整形外科医』が膝痛の症状を診断し、予防法や対処法を伝授
播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

鹿嶋神社。


播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング

播磨アルプス 高御位山のハイキング


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